Tout pour bien débuter le pickleball

Notre formation gratuite de 7 jours par email vous accompagne étape par étape : Jour 1 les bases, Jour 2 le service, Jour 3 la « Kitchen », Jour 4 le score, Jour 5 les fautes, Jour 6 la stratégie, Jour 7 les derniers réglages. C’est la méthode la plus simple pour maîtriser les règles sans stress, à votre rythme. Plus de 50 personnes ont déjà maîtrisé les règles avec cette formation. Démarrer la formation gratuite maintenant.

Trois raquettes recommandées : la Joola (excellent rapport qualité-prix), la Joola Ben Johns Hyperion (idéale pour les topspins) et le lot Beives (parfait pour les familles). Toutes sont homologuées par la fédération américaine de pickleball. Consultez notre guide complet des raquettes de pickleball.

L’équipement minimal comprend une raquette, des chaussures de sport adaptées et des balles spécialisées. L’investissement initial reste abordable. Consultez notre guide complet du matériel, notre guide chaussures de pickleball et notre comparatif des meilleures balles pour faire les bons choix.

C’est très simple : une paire de chaussures de sport de raquettes et une raquette légère suffisent. Notre guide complet du matériel est là pour vous aider à faire le bon choix, sans superflu.

Le pickleball est excellent pour le cœur, l’équilibre et le lien social. C’est un véritable élixir de jouvence, amusant et accessible. Découvrez les 3 principaux bienfaits du pickleball.

De plus en plus de clubs et de mairies proposent des terrains. Il y en a sûrement un près de chez vous. Consultez notre guide où jouer au pickleball en France qui s’enrichit régulièrement avec les contacts, équipements et animations disponibles.

Le pickleball se joue sur un terrain plus petit (6x13m vs 23x11m pour le tennis), avec une raquette pleine et une balle perforée qui rebondit moins. Les règles sont plus simples : service à la cuillère obligatoire et zone de non-volée près du filet. Découvrez pourquoi les stars du tennis s’y mettent.

Absolument. le terrain réduit et la balle plus lente limitent les déplacements tout en gardant l’intensité du jeu. Consultez les 3 principaux bienfaits du pickleball.

Le pickleball est conçu pour être accessible. Les règles sont simples, le terrain plus petit que le tennis, et la balle rebondit moins fort. C’est un excellent sport pour débuter une activité physique. Découvrez les bienfaits de ce sport.

Cette formation gratuite de 7 jours explique toutes les règles en français, adaptées au contexte français. Contrairement aux ressources traduites automatiquement, elle utilise une pédagogie pensée pour les francophones. Vous pouvez aussi découvrir l’origine des règles.

Le pickleball se pratique désormais dans plus de 70 pays. Aux États-Unis, 54% des pratiquants ont plus de 50 ans avec un âge moyen de 38 ans, prouvant que c’est un sport multigénérationnel. La France suit la même tendance avec une croissance rapide. Découvrez tous les chiffres du pickleball.