Catherine Parenteau : 160-6, le bilan qui a marqué le pickleball

Joueuse canadienne devenue une référence mondiale, Catherine Parenteau incarne rigueur, constance et intelligence de jeu. Top 5 joueuse canadienne au tennis (niveau universitaire), elle découvre le pickleball à Michigan State avec Simone Jardim, bascule progressivement sur le circuit pro, puis enchaîne les titres. Sa trajectoire s’écrit aussi à deux avec son entraîneuse et épouse, Athena Trouillot, qui structure son entourage, son entraînement et son image publique.

Repères biographiques

• Enfance sportive à Montréal : ski, baseball (poste d’arrêt-court, base des déplacements latéraux), puis tennis dès 4–5 ans. Top 5 junior au Canada.
• Université : bourse à l’Université de l’Arkansas, puis transfert à Michigan State pour un cadre plus sain. Parcours pré-vétérinaire. Blessure à l’épaule au tennis qui n’handicape pas le service “sous la main” en pickleball.
• 2015 : à East Lansing, Simone Jardim lui fait découvrir le pickleball. Catherine hésite d’abord (« C’est quoi le pickleball ? »), puis s’inscrit dans un club local quelques semaines plus tard. Déclic immédiat : les séances de deux heures s’étirent souvent sur quatre ou cinq.
• 2016 : six mois après ses débuts, elle remporte le tableau 5.0 en mixte à l’US Open.
• 2021 : victoire fondatrice en double dames à l’US Open avec Callie Smith contre Jardim/Kovalova. Accès durable aux partenaires de tout premier plan.
• 2022–2025 : partenariat historique avec Anna Leigh Waters (ALW). 31 titres ensemble, dont 14 en 2024 et 5 début 2025. Bilan : 160 victoires, 6 défaites.
• Avril 2025 : fin du duo avec ALW, annoncée publiquement après la finale du Veolia North Carolina Open. Catherine explique avoir été “un peu choquée mais pas totalement surprise”, puis se projette vers de nouvelles associations. Relation amicale maintenue avec la famille Waters.

Nationals 2022 : la controverse

Aux Nationals 2022, un changement de partenaire de dernière minute (suite à une blessure) déclenche critiques et sifflets à son entrée sur le terrain. Athena filtre alors les réseaux pour préserver la concentration de Catherine.
Parenteau et Anna Leigh Waters remportent la finale en cinq manches après avoir été menées 0–2. A posteriori, Catherine dit avoir encaissé le choc, compris le contexte, puis s’être recentrée sur l’essentiel : jouer et finir le travail.

Style de jeu de Catherine Parenteau

• Base tennis, exécution pickleball : gestes propres, rythme maîtrisé, filières longues sans précipitation. Héritage du baseball visible dans les déplacements latéraux.
• Défense d’élite : absorptions et remises neutralisées (resets) qui remettent l’échange à zéro sous pression. Lecture des trajectoires et placement du corps pour bloquer.
• Réactivité au filet : blocs solides, contres à plat, très peu de fautes de main.
• Angles courts et passings rasants : cibles basses pour couper l’élan des adversaires agressives. Efficace contre les joueuses puissantes de la ligne de fond.
• Gestion du tempo : variations de hauteur et profondeur pour casser le rythme adverse. Temporisation quand l’échange s’emballe.
• Athlétique mesuré : déplacements efficaces, endurance calibrée pour les week-ends à tableaux denses.

Entraînement, mental, routines utiles

• Échauffement suffisant quand l’attente s’allonge en tournoi. Ajustement immédiat dès que l’impact se fait sentir à l’entrée de match.
• Drills avec Athena : déplacements latéraux au filet, travail sur cibles fixes pour affiner la précision sous pression. Focus sur les angles courts et les passings rasants pour limiter les opportunités d’attaque adverse. Exercices côte à côte pour développer la couverture de terrain.
• Focus point par point : après un set laissé filer par déconcentration, recentrage, respiration, routine. « Stay in the moment » plutôt que penser à l’issue du match.
• Gestion de la pression : accepter les creux, élargir la perspective à l’ensemble de la carrière plutôt qu’au dernier résultat. Rôle clé d’Athena sur ce volet.
• Hydratation sans sucre : électrolytes qui évitent pics et chutes d’énergie sur une journée entière de compétition.
• Préparation vidéo : analyse systématique des adversaires la veille des matchs pour adapter la stratégie.

Équipement

• Raquette signature Selkirk : design bleu clair, logo CP, configuration en phase avec son jeu de blocs, de resets et de contres.
• Électrolytes Jigsaw : solution sans sucre pour la stabilité d’énergie.
• Textiles/chaussures : collaborations avec Skechers Performance et marques du sport.
• Marque CP : ligne de produits (vêtements, gourdes, sacs de tour) développée avec Takeya et Selkirk.

Moments à revoir

• US Open 2021 : titre majeur en double dames avec Callie Smith contre Simone Jardim et Lucy Kovalova, point d’inflexion de carrière.
• Nationals 2022 : controverse médiatique puis victoire en finale, match en cinq manches après avoir été menées 0–2 contre Jesse Irvine et Anna Bright.
• MLP Dallas (Dreambreaker) : duel à haute intensité face à ALW en simple à 20–20, symbole de résilience.
• Interviews PPA : séquences terrain sur échauffement, gestion du banc, resets, préparation mentale.
• Podcast long format (The Kitchen, novembre 2025) : histoire Catherine–Athena, coulisses du circuit, construction de l’écosystème pro, gestion de la pression.

Catherine & Athena : de coéquipières à couple, puis équipe de haut niveau

Catherine Parenteau et Athena Trouillot se rencontrent à Michigan State University. L’université leur impose de jouer ensemble en double. Ni l’une ni l’autre n’en a envie au départ.

Les déplacements en tournoi créent progressivement des liens. Les chambres partagées et l’intensité de la saison universitaire les rapprochent. Une amitié profonde se développe entre les deux joueuses.

Un duo professionnel et personnel

Cette amitié évolue vers une relation amoureuse. Le couple fête bientôt onze ans de vie commune. Leur anniversaire tombe en février de chaque année.

Athena Trouillot occupe aujourd’hui plusieurs fonctions essentielles. Elle gère l’agenda sportif et les relations avec les partenaires. Elle supervise également la nutrition, l’hydratation et la récupération de Catherine.

La cohérence de marque fait partie de ses responsabilités. Elle développe le logo CP et crée les contenus numériques.

L’équilibre pendant les matchs

Le duo a établi des règles précises pour les compétitions. Quand la présence d’Athena au banc détend trop Catherine, elles choisissent la distance. Athena rejoint alors les loges VIP pour encourager depuis les tribunes.

Cette stratégie permet à Catherine Parenteau de développer son autonomie tactique. L’auto-ajustement sur le court devient ainsi plus naturel.

Les projets d’avenir

Le couple maintient des objectifs personnels en dehors du pickleball. Catherine envisage un emploi complémentaire un jour par semaine. Cette activité permettrait de « déconnecter » du circuit professionnel.

Un projet familial figure dans leurs plans après la carrière sportive. Catherine conserve également son affinité avec le monde animal. Sa vocation initiale de vétérinaire reste présente dans ses aspirations.

Quelques citations de Catherine Parenteau

« …un peu choquée mais pas totalement surprise » (à propos de la fin du duo avec ALW, avril 2025)

« Stay in the moment » (mantra mental relevé en bord de court, PPA 2024)
Traduction : « Rester dans l’instant. »

Source : Catherine Parenteau: Love, Legacy & Life at the Top of Pickleball (S2 E3), The Kitchen Pickleball, nov. 2025.

Catherine Parenteau est devenue une véritable référence, inspirant une nouvelle génération d’athlètes qui ont le goût de la compétition. Personnellement, je préfère jouer entre amis et vous ? Compétition ou loisir pour le pickleball ? Répondez dans les commentaires. 

Sources

• Podcast long format — Catherine Parenteau: Love, Legacy & Life at the Top of Pickleball (S2 E3), The Kitchen Pickleball, nov. 2025.
• Interview “split” — Catherine Parenteau Talks Partnership Split From Anna Leigh Waters, Pickleball.com — The Hannah Johns Podcast, 9 avr. 2025.
• PPA courtside — Catherine Parenteau: Women’s Singles Post-Match Interview, PPA Tour, 6 oct. 2023.
• Repères : reset mental, gestion du banc vs VIP, raquette signature.
• PPA courtside — Catherine Parenteau & Anna Leigh Waters Advance To Championship Sunday (Orange County Cup), PPA Tour, 10 juin 2023.
• Prépa & nutrition — Catherine Parenteau | Jigsaw Pickleball Pro | Full Interview, JigsawHealthTV, 6 août 2021.
• Lexique de Bonjour Pickleball

Foire aux questions les plus fréquentes (FAQ)