Épisode 1 · Saison 1
Retenez D-D-K avant votre première partie : diagonale au service, double rebond obligatoire, kitchen sans volée. Cet épisode sert de mémo audio, pas de guide complet des règles.
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« Quand on découvre le pickleball, on peut avoir l’impression qu’il y a beaucoup de règles. En réalité, avec trois repères, diagonale, double rebond et kitchen, on peut déjà commencer une partie et comprendre l’essentiel de ce qui se passe sur le terrain. Le reste vient beaucoup plus facilement en jouant. »
Carole Stromboni Fondatrice de Bonjour Pickleball
Dans cet épisode
- Le service en diagonale et les lignes qui comptent.
- La règle du double rebond pour démarrer l’échange.
- La kitchen et la faute de volée dans la zone.
- Un mini-quiz sur la ligne de kitchen au service.
- Un exercice simple avec 10 services de chaque côté.
Lire le transcript de l’épisode
Que faut-il retenir du mémo D-D-K ?
Dans l’audio, Carole ouvre l’épisode ainsi : « Pour cet épisode 1 de la saison 1, on commence par les bases. Ça s’appelle D-D-K. »
D-D-K veut dire diagonale, double rebond, kitchen. C’est le mémo central de l’épisode pour commencer une partie sans se perdre dans trop d’informations.
Comment fonctionne le service en diagonale ?
Carole dit : « La réponse, c’est facile, c’est toujours en diagonale, jamais en face de vous. » C’est la première règle du mémo D-D-K.
Elle ajoute aussi un point concret : si la balle touche la ligne de la kitchen au service, c’est faute. En revanche, les autres lignes de la bonne zone de service restent valables.
L’épisode mentionne enfin que l’équipe adverse annonce si la balle est dedans ou dehors. Ce passage est conservé parce qu’il fait partie de la façon dont Carole explique le jeu aux personnes qui commencent.
Pourquoi la règle du double rebond existe-t-elle ?
Dans l’épisode, Carole explique la règle ainsi : l’équipe qui reçoit le service laisse rebondir la balle une fois, puis l’équipe qui sert laisse aussi rebondir le retour avant de frapper.
Elle dit ensuite pourquoi cette règle existe : « c’est pour équilibrer le jeu et donner un avantage aux personnes qui reçoivent le service, et pas trop d’avantage aux personnes qui servent ».
Elle ajoute un retour d’expérience très simple : la faute arrive souvent du côté des personnes qui servent, surtout sous stress, quand elles veulent jouer trop vite et oublient le rebond obligatoire.
Que faut-il retenir sur la kitchen ?
Carole pose la kitchen en trois questions. La règle clé qu’elle donne est simple : pas de volée dans la zone de non-volée.
Elle précise ensuite les cas concrets : on ne peut pas voléer une balle avec un pied dans la zone, en touchant la ligne, ni avec un élan qui vous fait atterrir dedans après la volée. En revanche, on peut entrer dans la kitchen si la balle y a rebondi.
L’épisode garde aussi son bonus stratégique : cette zone existe pour éviter des volées dominantes et favoriser des échanges plus construits. Pour le détail complet, voir la page sur la zone de non-volée.
Mini-quiz et exercice
Vrai ou faux : une balle de service qui touche la ligne de kitchen est une faute.
Vrai. Dans l’épisode, Carole rappelle que la ligne de kitchen reste faute au service.
Quel exercice est proposé pour démarrer ?
Faire 10 services à droite et 10 à gauche, avec un objectif de 8 sur 10 dans la bonne zone de chaque côté. C’est un repère d’entraînement Bonjour Pickleball, pas une règle officielle.
Ressources et sources
Podcast Bonjour Pickleball
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